在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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108 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 26.44克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 10.76克.
早餐: Fish House Морская Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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