在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2236 千卡
|
脂肪: 98.54克 | 蛋白质: 130.22克 | 碳水物: 208.63克.
早餐: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, SPAR Пицца Гавайская, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Активия Йогурт Вишня, Брянконфи Печенье Вишня с Шоколадом, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. 午餐: Арбуз, Куриная Грудка с Овощами, Капуста, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Пятерочка Сахар, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Nutiva Coconut Manna, Простоквашино Творог 2%, Ашан Сыр Дор Блю. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|