在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 22.39克 | 蛋白质: 14.95克 | 碳水物: 122.63克.
早餐: Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Nescafe 3 в 1 Strong. 午餐: Кухня без Границ Биг Ланч. 晚餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|