在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 147.52克.
早餐: Смак Хлеб Бородинский, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. 午餐: Конфеты Вафельные, Першинский Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знатные Рожки. 小食/其他: Папа Может Колбаса Варёная Премиум, Calve Бразильский Кетчуп, Смак Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|