在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 42.37克.
早餐: Кофе, Яйцо, Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Эдельвейс Минеральная Вода. 午餐: Кофе, Гречка Отварная, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Эдельвейс Минеральная Вода. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|