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BettinaM85
日记
2020年07月28日
BettinaM85的日记, 2020年07月28日
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在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
70.9 公斤
最近减少:
16.2 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月28日:
342 千卡
脂肪: 1.14克 | 蛋白质: 16.88克 | 碳水物: 68.06克.
早餐:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel, Weintrauben, DM Bio Dinkelflakes.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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