M2023的日记, 2020年07月28日

在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月28日:

632 千卡

脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 29.53克. 早餐: 삶은 계란, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵. 午餐: 액티비아 0% 플레인. 晚餐: 치마살. 小食/其他: 찐옥수수. 更多的......

195 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

M2023的体重历史