在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 219.79克.
早餐: Tempe Goreng, Arem-arem, Herbalife F1 Shake Mix. 午餐: Seblak. 晚餐: Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula, Roma Biskuit Kelapa, Aice Es Stik Rasa Nanas, Jeruk, Kue Mangkok. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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