在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 60.95克 | 碳水物: 127.58克.
早餐: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Kuning. 晚餐: Sambal Goreng, Sambal Matah, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. 小食/其他: Astor Wafer Stick Chocolate . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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