在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 110.29克 | 碳水物: 189.68克.
早餐: Pan Pierre Pan Integral Grande, Café, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Maíz, Lider Tomate, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Zapallo Italiano, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Plátano, Nueces. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|