在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
143.2 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 48.0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 59.58克.
早餐: Heavy Cream, Coffee. 午餐: Coffee, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Calavo Avocado, Green Cabbage, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|