在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
878 千卡
|
脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 82.60克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Банан. 午餐: Волков Крылышки Классические Копчёные , Салат Оливье, Жигулевский Хлебозавод Пирожное Бисквитное Рафаэло, Кофе с Молоком. 晚餐: Соль, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Мойва Жареная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|