在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 85.35克 | 碳水物: 178.58克.
午餐: Schwan's Spinach & Mushroom Pizza, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Uncured Ham. 晚餐: Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, Cauliflower & Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), House of Raeford Boneless Skinless Chicken Tenders. 小食/其他: Global Brands Honey Teddy Bear Cookies, SE Grocers 4% Cottage Cheese, Blueberries . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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 评论
Hang in there, Claire! These are tough days. You are such a winner! Don't let a few pesky pounds get you down when you have lost more than 70!
2020年07月28日 会员：: melissatwa
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