在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 99.15克 | 蛋白质: 74.94克 | 碳水物: 31.81克.
早餐: Regular Mayonnaise, Kraft Cheddar Mini, Sunco Minyak Goreng, Cooked Duck Egg, Fiesta Spicy Wing. 晚餐: Cooked Duck Egg, Sugar, Cooked Tuna, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng. 小食/其他: Fried Tofu , Bimoli Minyak Goreng, Starbucks Americano (Grande), So Good Bakso Sapi, Fried Tofu . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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