在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
545 千卡
|
脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 56.66克.
早餐: Перекресток Сыр Гауда , Жареное Яйцо без Жира, Моя Цена Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. 晚餐: Помидоры, Гост Тунец Натуральный, Рис Отварной. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|