在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3143 千卡
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脂肪: 89.17克 | 蛋白质: 217.33克 | 碳水物: 348.94克.
早餐: Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. 午餐: Concombre (Pelé), Freshona Pois Chiches, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Filet de Poulet. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Melon, Nectarines, Lidl Filet de Poulet, Carottes, Aubergine, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Auchan Nouilles Chinoises. 更多的......
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稳定体重
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