在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 98.97克 | 碳水物: 72.58克.
早餐: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Goiaba. 午餐: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Alface de Folha Verde, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Marilan Bolacha de Maizena, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Marilan Bolacha de Maizena. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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