在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 76.63克 | 碳水物: 139.47克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Mendoan. 午餐: Sawi, Tahu, Cumi-cumi. 晚餐: Tahu Goreng, Ikan Kembung. 小食/其他: Brownies, Belimbing, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kerupuk Gandum. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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