在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 29.81克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 194.32克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Kue Nastar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Indomie Mi Goreng, Saus Tiram, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Gula Pasir, Kecap Asin (Kedelai), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pakcoy. 小食/其他: Pempek. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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