注册  |  登录

ElenaBezbakh的日记, 2020年07月27日

在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
97 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 35 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:
2032 千卡 脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 79.61克 | 碳水物: 279.49克.   早餐: Буренкин Луг Сметана 20%,  Блины на Молоке,  Абрикос,  Красные Вишни,  Овсяная Каша на Молоке. 午餐:  Салат из Капусты и Огурца,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом),  Красные Вишни,  Овсяная Каша на Воде,  Редис,  Помидоры. 晚餐:  Абрикос,  Блины на Молоке,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом),  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Cheetos Сметана и Лук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Пятерочка Яблоко Сезонное ,  Абрикос,  Красные Вишни,  Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
稳定体重





ElenaBezbakh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。