在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 82.11克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 168.29克.
早餐: Персики, Карат Сыр Плавленый Дружба, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: СОЛНЕЧНЫЕ Помидоры Мочёные Бочковые, Эклер, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, SPAR Рыба Жареная Треска, Запеченный Картофель, Яблоко Зеленое, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. 晚餐: Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|