在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 28.93克 | 碳水物: 162.46克.
早餐: Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Черника, Ленивая Овсянка. 午餐: Солнечная Фазенда Руккола, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Огурец (с Кожурой), Коломенское Зерновой Хлеб. 晚餐: Безе, Twix Twix Top, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|