在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 60.62克 | 碳水物: 93.41克.
晚餐: Siyah Üzüm, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Bamya, Salatalık, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Yürek. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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