在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 84.60克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Кофе с Молоком. 午餐: Крем-сыр (кефир, ряж, сметана), С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Кофе с Молоком, Мясо по-Французски, Аджапсандал. 晚餐: Черешня, Абрикосы, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Кофе с Молоком. 小食/其他: Орех Пекан, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|