|
I like it 🥰
|
59.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2192 千卡
|
脂肪: 96.99克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 262.63克.
前早餐: Абрикосы, Фисташки, Кофе, Вода с Лимоном, Мёд, Мёд, Сыр Бри. 早餐: Кофе с Молоком, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лимонный Сок, Авокадо, АТБ Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Мёд, Чай, Сыр Фета, Печеные Овощи. 下午茶: Абрикосы. 晚餐: Молокія Творог 5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Петрушка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: VICI Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|