在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 17.30克 | 碳水物: 111.83克.
早餐: Яблоко Зеленое. 午餐: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Яблоко Зеленое. 晚餐: Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Маком, The Vill Арахисовая Паста с Чесноком и Солью, Царь-продукт Язычок Слоеный, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|