在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 44.66克 | 蛋白质: 96.18克 | 碳水物: 199.24克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Яйцо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш Армянский, Первый Вкус Сыр Сулугуни. 晚餐: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Дыня, Чистая Линия Радуга, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|