在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 93.25克 | 碳水物: 93.84克.
早餐: Ikan Patin, Oyong, Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek. 午餐: Pisang. 晚餐: Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek, Ikan Patin. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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