在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 79.68克 | 蛋白质: 107.66克 | 碳水物: 118.93克.
早餐: Лебедянь Молоко Творог 5%, Сахар, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Семена Льна, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Лента Купаты Куриные Рубл., Самбери Кабачки с Куриным Филе. 晚餐: Самбери Кабачки с Куриным Филе, Лента Купаты Куриные Рубл.. 小食/其他: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|