在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 198.12克.
早餐: 바나나쉐이크, 삶은 계란, 홍두깨살, 양배추찜, 잡곡밥. 午餐: 삶은 계란, 노브랜드 스파클링 라임, 양배추찜, 홍두깨살, 잡곡밥. 晚餐: 오키친 올리브 닭가슴살 샌드위치, 노브랜드 스파클링 라임, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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