在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 39.41克 | 蛋白质: 38.61克 | 碳水物: 116.36克.
早餐: Té Verde, Huevo Cocido, Huevo Duro. 午餐: Té Verde, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Don Juan Aceitunas Huasco, Lechuga de Hoja Roja, Brócoli Cocido (Fresco). 晚餐: Sushi Tempura, Sushi Tempura. 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Gourmet Coco Rallado, Nueces, Almendras. 更多的......
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