在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2522 千卡
|
脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 137.74克 | 碳水物: 332.84克.
早餐: Курага, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Банан, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Danone Творог Мягкий 5%. 午餐: Салат Айсберг, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 晚餐: Danone Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Банан, Изюм, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Кофе, Чай. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|