在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2777 千卡
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脂肪: 82.74克 | 蛋白质: 118.75克 | 碳水物: 314.93克.
早餐: ヤマザキ製パン 薄皮チョコパン, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. 午餐: 野菜スープ, 伊藤ハム 厚切りピザトースト. 晚餐: サントリー 金麦, ご飯, 焼鮭, 野菜スープ, 焼き豚. 小食/其他: 芋焼酎, 牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳. 更多的......
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稳定体重
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