在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 129.76克 | 碳水物: 176.10克.
早餐: Cambur, Jugo de Fresa, Empanada de Pino. 午餐: Bollos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Lipton Té Verde Ice Tea. 小食/其他: Cotufas. 更多的......
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