在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 78.44克 | 蛋白质: 137.47克 | 碳水物: 131.34克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Картофель Отварной, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Капучино, RED Шоколад 60% Какао. 午餐: Globus Фасоль Красная Консервированная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Роскар Яйцо Варёное , Индейка Тушеная. 晚餐: Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|