在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 121.17克.
早餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. 晚餐: Дикси Морковь со Спаржей, Молочные Горки Творог 5%, Большая Кружка Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|