在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 141.56克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сыр Финский, Агуша Молоко 2,5%, Избенка Молоко 3,4%. 午餐: Говядина Отварная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Агуша Пюре Брокколи. 晚餐: Огурец, Кабачки, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Молоко 3,4%, Тортеллини с Сырной Начинкой, Семенишна Сметана 30%, Вкуснотеево Творог 9%, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|