在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 69.50克 | 碳水物: 95.74克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Черника, Alnatura Кленовый Сироп, Мак, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Овсяная Каша. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Сырники с сыром. 小食/其他: Нектарины, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|