在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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387 千卡
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脂肪: 15.88克 | 蛋白质: 29.73克 | 碳水物: 33.53克.
午餐: Fried Tofu , Lettuce, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Mackerel, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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