在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 36.26克 | 碳水物: 229.68克.
早餐: Овсяное Печенье, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, МакКофе Маккофе, Fine Life Печенье Савоярди, Красный Октябрь Нива, Эссен Продакшн Первое Слово Съела . 午餐: Хортекс Овощи для Жарки, Мистраль Булгур Приготовленный . 晚餐: Славица Фруктовый Лед Апельсин , Урбеч Паста из Миндаля, Ростовские Хлебцы Пшеничные. 小食/其他: Овсяное Печенье, Яшкино Конфеты Глэйс . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|