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19a semanas de gravidez
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 113.10克.
早餐: Café, Queijo Mozzarella, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. 午餐: Suco de Maracujá, Bife a Rolê, Seletti Purê de Mandioquinha, Rúcula, Alface, Pepino Japonês, Tomates, Salada Verde Mista, Conquista Palmito. 小食/其他: Cafezinho, Aviação Manteiga com Sal, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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