在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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122.3 公斤
最近减少: 77.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 120.39克 | 蛋白质: 113.10克 | 碳水物: 167.21克.
早餐: Pêra Portuguesa, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Pão Integral. 午餐: Salada de Acelga, Purê de Abóbora, Friboi Carne Moida, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Salada de Acelga, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Iogurte Natural de Leite Integral, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Branco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pão Integral, Panco Wafer Floresta Negra. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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