在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 38.43克 | 碳水物: 29.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Киндер Киндер Шоколад Макси, Яйцо Всмятку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. 小食/其他: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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