在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1984 千卡
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脂肪: 30.23克 | 蛋白质: 179.88克 | 碳水物: 247.48克.
早餐: Pimentón, Ariztía Filetillos de Pollo, Ideal Pan Pita Integral Light. 午餐: Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Repollo, Tomates. 晚餐: Soprole Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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