在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 82.90克 | 蛋白质: 81.43克 | 碳水物: 26.42克.
早餐: Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar, Morangos. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Continente Continente Miolo de Avelã Torrado, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Continente Macadâmia Natural, Continente Continente Miolo de Amêndoa com Sal sem Pele, Trident Pastilha Elástica, Continente Tremoço Extra, Continente Continente Pistácio com Casca Torrado com Sal. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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