在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 58.41克 | 蛋白质: 102.15克 | 碳水物: 230.80克.
早餐: Agua, Cola Cao Cola Cao Original, Yosoy Leche de Avena, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Violife Bloque Sabor Mozzarella . 午餐: Agua, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho Casero. 晚餐: Vino Moscatel, Agua, Hacendado Pizza Vegana. 小食/其他: Mojito, Hacendado Barra de Pan, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), DIA Rosquillas con Azucar, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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