在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 24.73克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 55.46克.
午餐: Mie Sedaap Rasa Soto, Ikan Kembung, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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