在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 183.97克.
早餐: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», SPAR Сырники Домашние, Мёд. 午餐: Банан, RIOBA Молоко 3,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. 晚餐: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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