在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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45.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 89.41克 | 蛋白质: 37.41克 | 碳水物: 74.97克.
早餐: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черная Смородина, Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 晚餐: Б.Ю. Александров Десерт Глазированный Соевый в Тёмном Шоколаде с Ванилью. 小食/其他: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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