在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 125.12克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Банан. 晚餐: Куриное Филе на Гриле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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